کارهای آسیب رسان به پوست
موارد و کارهای روزانه که موجب آسیب رسیدن به پوست شما می شوند
اغلب افراد نحوه چگونگی مراقبت از پوست خود را می دانند اما گاها بعضی از عادتها موجب آسیب رسیدن به پوست می شوند که بهتر است این موارد کنار گذاشته شوند.
برخی از آن موارد عبارتند از:
- عدم استفاده مداوم از ضدآفتاب در طول روز
ضدآفتاب باید در طول روز بارها تمدید شود و صرفا یک بار استفاده از آن در طول روزبرای جلوگیری از تابش اشعه مخرب به بدن کافی نمی باشد.
- عدم شستشو مرتب برس های آرایشی
بهتر است هر دو هفته یک بار برس های آرایشی خود را باآب گرم و شوینده های ملایم بشویید چرا که سلول ها و باکتری های مرده سطح پوست بر روی برس ها جمع می شوند.
- عدم تحریک محل نیش حشرات،جوش ها و زخم ها
با تحریک و کندن جوش ها و آکنه ها این امکان را به وجود می آورید که دچار عفونت شوید و یا جای زخم روی پوست شما باقی بماند.هرچند ممکن است در بازه زمانی کوتاه به نتیجه مطلوب برسید.
- استعمال سیگار
سیگار مانع رسیدن اکسیژن به سلول ها می شود و این باعث ایجاد پیری زود هنگام در افراد سیگاری می شود.
- استفاده از کرم های مرطوب کننده
بعد از دوش گرفتن به دلیل ماندن کلر موجود در آب بر روی پوستتان،پوستتان خشک می شود.پس به محض خارج شدن از حمام از مرطوب کننده ها و لوسیون ها استفاده کنید.
- عدم شستشو آرایش قبل از خواب
استفاده از دسمال های مرطوب بهداشتی و آرایشی در کنار تخت باعث می شود حتی زمان هایی که قصد شستشو صورت را ندارید بتوانید آرایش خود را پاک کنید و از بسته ماندن منافذ پوستتان و ایجاد جوش جلوگیری کنید.
- نوشیدن آب به مقدار کافی
برای داشتن پوستی سالم و شفاف و شاداب باید روزانه به قدر کافی آب بنوشید.پوست رطوبت مورد نیازش را از بدن دریافت می کند.
- پرهیز از لایه برداری
برای حفظ زیبایی پوست باید در هفته یک بار لایه برداری انجام شود.با لایه برداری سلول های مرده ای که باعث تیرگی پوست می شوند از سطح پوست حذف می شوند.
- بی تفاوت بودن نسبت به تفاوت انواع پوست
ممکن است پوست برخی افراد چرب باشد و یا برخی افراد خشک.باید از محصولات آرایشی و بهداشتی متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید
برخی از خدمات دکتر حمیده آقایی
راه های ارتباطی
منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم
با تشکر مدیریت سایت دکتر حمیده آقائی
0 دیدگاه